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Review
Esta monografía, dedicada a la prevención del cancer y la mejora en la calidad de vida, tiene carácter de información y guía para las personas que padecen cáncer, y para los que no la tienen, sirve como argumento de prevención. Una dieta nutritiva es importante para mantener un sistema inmune saludable y una buena salud general. Comer alimentos que nutren el organismo fortalecerá la capacidad para hacerle frente a enfermedades, infecciones y estrés, así como mejora de la autoestima. Es evidente que una dieta de prevención no se basa en hacerla unos meses, la persona tiene constancia de hacerla casi toda su vida. Realmente no es una dieta, sino un saber comer y un saber vivir, manteniendo una alimentación adecuada. Con esto evitaríamos muchas enfermedades y tendríamos una mejor calidad de vida.
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